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15 March 2020
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14 March 2020
116 cal pour une petite gâterie du soir où l’on apprend que l’on va être confiné...
(4 comments)
14 March 2020
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13 March 2020
Mon repas de midi avec ma fille, un filet de saumon sauvage un de ces goûts, vraiment rien à voir avec le saumon d'élevage je vous le conseille +++ même mon ado s'est exclamée devant ce goût :) C'est vrai ça coûte un bras mais une fois de temps en temps... quitte à éviter de manger des protéines animales plusieurs fois par semaine.
Donc mon filet au four avec herbes, gros sel et un trait d'huile d'olive un vrai délice ! puis des épinard frais à crème (maison :D) et en entrée une salade de chou rouge, oignon rouge et panais huile d'olive et vinaigre de cidre. On a très bien mangé... et de jolies couleurs 🤩mais j'ai le ventre tendu, ce qui veut dire que j'ai abusé... argggg mais c'était bon... Bouh 😳
(3 comments)
12 March 2020
je pense que mon corps ne veut pas maigrir, pourtant j'ai perdu quelques cm tour de taille et de ventre et... des genoux 😜😂
La patience, oui j'apprends la patience...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.1 kg
4.2 kg
16.1 kg
Reasonably Well
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