Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ryta~
Journal
Ryta~'s Journal
Ryta~'s Profile
|
Weight History
16 to 20 of 52
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
23 September 2021
Эту неделю слишком перебираю по своему рск...ну как бы я там ставила мол "малоактивный образ жизни" (хотя сама стараюсь много ходить, бег иногда, скакалка, волейбол). А вообще ем овсяное печенье и сегодня шоко ела, но по фигуре пока норм. Может всё-таки я разгоню свой метаболизм и смогу, как всегда хотела, есть больше и не толстеть..?)
Мч говорит, что мол я похудела - ничо не ем)) пфффффффф.... только вчера наелась всего чего только можно из сладкого - при чём на ночь. Конечно щёки появились, но тело норм - упражнения делать не забываю.
Сегодня утром немного побегала, днём прыгала на стадионе, потом прошла 12 км и наелась конечно-же печенья. Но да ладно, поприседаю, поотжимаюсь и усну спокойно.
Add Comment
19 September 2021
Хоть и проснулась рано, но бегать всё же не пойду. Не всё сразу, нужно хотя бы через день, чтобы восстановиться. Какой день болит спина где-то в пояснице от ежедневной растяжки и ногам нужен отдых (ещё одна отговорка: на улице +4 и холодный ветер).
Думаю если отец отвезёт в город, то сделаю у себя 30-минутную тренировку, пока жду мч.
Сегодня по плану питания грибной супчик, яблоки, возможно слопаю банку кукурузы. На весь день мне. Только бы вечером мч не принес какой-нибудь... вкусняшки...😶
Add Comment
19 September 2021
Завтрак)
Зелёный чай и 2 медовых хлебца.
Add Comment
19 September 2021
Add Comment
19 September 2021
Add Comment
Ryta~'s Weight History
View Complete History