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06 July 2024
Dia de cardio moderado 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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04 July 2024
Hoje foi dia de Peito e Ombro 🦾🦾🦾
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04 July 2024
Café pós treino
Pão francês
02 ovos
Café com 250 ml de leite
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04 July 2024
Pré-treino
(3 comments)
30 June 2024
Olympikus Corre 3.
Corri pela primeira vez ontem e me surpreendi.
Tenho uma cirurgia em cada joelho e, pela primeira vez, não senti dores no dia seguinte. Já tive Asics, Nike Vomero, Mizuno, e este realmente me surpreendeu. Sem falar no preço.
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