Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
NadyaKurgankina
Journal
NadyaKurgankina's Journal
NadyaKurgankina's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 574
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
12 March 2024
Доброе утро, на завтрак шоколадный овсяноблин и кофе с молоком и без сахара
Add Comment
10 March 2024
Доброе утро 😃 На завтрак блин и кофе с молоком
Блин: яйцо, 70 гр мягкого творога, 30 мл молока, 30 гр рисовой муки, 40 гр отварной куриной грудки (нарезать) и сыр 20 гр натертый на терке. Все смешать и запекать на сковороде до готовности с обеих сторон
(1 comment)
07 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
6.1 kg
4.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
06 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.7 kg
6 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
05 March 2024
На перекус кусочек ленивой ПП ачмы и чай без сахара.
Ачма:
180 гр творога 2-5% в брикете, 150 мл молока, два яйца, сыр натертый на терке 100 гр, все смешать и в полученную смесь порвать 120 гр лаваша. В духовку на 180 градусов минут на 20-30 до готовности
(1 comment)
NadyaKurgankina's Weight History
View Complete History