Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Manu fisio
Journal
Manu fisio's Journal
Manu fisio's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
30 December 2019
Add Comment
29 December 2019
Bom dia pessoal
Essa semana mudamos a estrategia pois o intestino nao estava contribuindo
Antes estava fazendo low carb, agora ja estamos inserindo carbos porem carbos do bem, nada de industrializados
Algumas frutas, verduras e raizes de volta a alimentaca
Add Comment
22 December 2019
Bom dia
Add Comment
20 December 2019
Meta batida 👊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.1 kg
6.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
19 December 2019
Hj fiz jejum de 19 hrs
Mas passei muito mal, fraqueza, tontura, enjôo, estava em atendimento no momento tive q pedir a uma colega de trabalho p continuar o atendimento no meu lugar
Comi um pouco de sal porém não resolveu, tomei água de côco TB não melhorei, só melhorou realmente depois do consumo de carboidratos
Foi realmente super desconfortável pensei q teria q ir p o pronto socorro
Mas graças a Deus depois do carbo consegui me recompor e pegar a estrada p casa ( atendo em clínica em uma cidade vizinha, claro q esperei algumas hrs p ver se realmente tava tudo bem)
Add Comment
Manu fisio's Weight History
View Complete History