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Leticia Snc
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19 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.8 kg
2.8 kg
13.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.5 kg a Week
17 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.1 kg
9.5 kg
7.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.0 kg a Week
27 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.2 kg
12.4 kg
4.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
18 September 2020
Quando digo que pra mim tem que ser 8 ou 80 (no quesito doce) me julgam. "Teste" feito.
Estou trabalhando fazendo doces em casa para ajudar na renda. Por 2 semanas me controlei, não comi nada, não provei, foco 100%. Semana passada minha mãe ia passar por um processo cirúrgico simples, mas o suficiente pra ansiedade reinar. Doces provados e todo o desejo de volta. Faz uma semana que comi doces todos os dias :( mesmo costume antigo. Não tô feliz comigo por ter cedido, mas serviu pra entender como meu organismo reage. Hoje tive enxaqueca, coisa que a 3 meses (tempo que estou na R.A ) não tinha, nem mesmo no período menstrual.
Sobre o peso, domingo saberei o estrago. Amanhã volto pro foco, entendi o recado do meu corpo e mesmo com essa queda vou seguir o plano, porque a vida não é linear de forma alguma e não quero voltar de onde consegui sair.
A gente cai 10x e levanta 11, até passar a se equilibrar ao invés de cair 😊
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13 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.1 kg
11.5 kg
5.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
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