Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JKlily
Journal
JKlily's Journal
JKlily's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
20 September 2018
Вот такое маленькое яблочко на перекус , перед тренировкой ;)
(1 comment)
20 September 2018
Завтрак
70 грамм гречки - 77 ккал
Огурец 100 грамм-15 ккал
Итого:92
(30 comments)
19 September 2018
Сегодня не была в спортзале , так ещё и еда все подряд (вечером) печенье , дыню , банан. Сорвалась на печенье , потому что раньше без сладкого и дня не проживала и за 2018 год без сладкого прошло только 2 дня , но завтра беру себя в руки и на тренировку и за питанием следим тщательнее , буду делать вам фото отчёт любой еды и напитков.
Add Comment
19 September 2018
Не давно решила , что при чрезмерном употреблении сладкого никогда не смогу сбросить набранные месяц назад килограммы (3 кг) не получится, а только наберу , поэтому исключаю из своего рациона сладкое , но не совсем могу съесть что-то содержащее в себе сахар , но не шоколад ,конфеты и тд
Add Comment
19 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46.6 kg
0.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.9 kg a Week
JKlily's Weight History
View Complete History