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03 September 2018
🤮
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
1.1 kg
10.9 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.4 kg a Week
02 September 2018
Weg ist sie 😳😳😳. War lieb, gestern 4 h Spaziergang. Neues Training schafft mich ganz gut. Heute deshalb nur Ausdauer. Nur nicht aufgeben, ist nur Wasser 😩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.7 kg
1.3 kg
10.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 7.7 kg a Week
01 September 2018
War lieb 😳. Gestern ziemlich spät noch hart trainiert und gegessen. Vielleicht deshalb. Heute relaxen. Hundespaziergang und Schwimmbad . Zum Essen wird es Blumenkohlsuppe, Pute, Salat geben. Ein Foto wird es hier angesichts meiner hausfraulichen Qualitäten nicht geben. Komisch, dass ich so ein Fätti bin, eigentlich esse ich gar nicht so gerne, zumindest wenn ich für mich alleine kochen muss . Dann kann ich auch jeden Tag dasselbe essen 🤔
Weight:
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79.6 kg
2.4 kg
9.6 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 1.4 kg a Week
31 August 2018
Na ja, das liebe Wasser meint wohl, meine Muskeln lieb haben zu müssen. Aber die 7 ist noch da 🙏. Nach dem Training gestern fühle ich mich, als hätte mich ein Zug überrollt. Genug mimimi... Jetzt erst mal das lästige Arbeiten, dann 🏋️♀️
Weight:
Lost so far:
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Diet followed:
79.4 kg
2.6 kg
9.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 4.2 kg a Week
30 August 2018
Freu 😀. Heute Abend Training 🏋️♀️ 💪. Bin ich müüüüde.
Weight:
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78.8 kg
3.2 kg
8.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.7 kg a Week
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