Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alexandra19891
Journal
Alexandra19891's Journal
Alexandra19891's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 141
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
30 December 2020
Мое меню на Новый год. Учитывала всю семью, поэтому далеко не кето.
На горячее тафельшпиц. Всю ночь варю костный бульон, потом к нему добавлю говядину и ещё часов 5 на 90 градусах подержу. Поджарю к нему картошку и гренки, сделаю соусы сметана+хрен и шпинат+сливки. Гренки не буду, чуть картохи возьму.
Салаты: оливье с курогрудью и домашним оливковым майонезом, крабовый с рисом, шуба. Решила сделать с небольшим количеством картошки, все же не все любят мои безкартофельные извращения. А я учусь ее адекватно воспринимать, поэтому буду есть, но немного.
Сделаю закуски на шпажках: моцарелла+помидор+зелень (жаль базилика свежего не нашла) и груша+дорблю+хамон. Ещё в полоски с/с семги заверну филадельфию. Сбрызну все бальзамиком.
Из сладкого штоллен, но это больше остальным, я разве что укушу раз-другой. Очень уж давно хотелось попробовать этот десерт.
Пить буду сухое вино и шампанское, возможно ещё стакан пива под тафельшпиц.
Add Comment
30 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
2.9 kg
14.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
29 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
2.8 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 5.6 kg a Week
28 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
3.6 kg
14.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
27 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
3.6 kg
14.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
Alexandra19891's Weight History
View Complete History