Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
°Lose weight without harM°
Journal
°Lose weight without harM°'s Journal
°Lose weight without harM°'s Profile
|
Weight History
16 to 20 of 59
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
31 July 2022
Обед:
• Гречка
• Жареная куриная котлета в панировке
• Огурцы
________________________________________
Add Comment
31 July 2022
Доброе утро, FatSecret!
До завтрака:
• Стакан воды
• Льняное масло + лимонный сок
Завтрак:
• Овсяноблин на воде с плавленным сыром
• Огурцы
После вчерашнего углеводного дня +800 гр. Перед сном выпила 2л минеральной воды и напилась зеленого чая. Застой.
(5 comments)
30 July 2022
Итог дня...
Add Comment
30 July 2022
Доброе утро!
Сегодня у меня углеводный день...
До завтрака:
• Стакан воды
Через 15 мин...
• Льняное масло + лимонный сок
Через 20 мин...
Завтрак:
• ПП оладьи на кефире (300 гр)
• Мёд
Обед:
• Мороженое
P.S. уже вышла за рамки углеводов.
Add Comment
30 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
2 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
°Lose weight without harM°'s Weight History
View Complete History