Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
@maslova2502
Journal
@maslova2502's Journal
@maslova2502's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
06 February 2019
(1 comment)
05 February 2019
Добрый вечер всем 👐 сегодня был прорыв, я взяла с собой на работу контейнер с едой. И отказавшись от традиционных борща и пюре с котлетой (работаю в ресторане и нас кормят), ела свою правильную еду 🔥 На ужин попробовала пп салат селёдка под шубой без майонеза и картошки 😋 ещё бы кто нибудь мне все это готовил и в контейнеры складывал 😪А ещё сегодня прочитала что главная причина срывов - слишком завышенная планка при сбросе веса. Поэтому буду менять желаемый вес по мере похудения постепенно 🙈🤷♀️❤️ А взвешивать я буду раз в неделю, что бы лишний раз не переживать за скачущий вес 😊
(5 comments)
04 February 2019
Зарегистрирована в fs уже 2 года, но все как бы не серьёзно. Сегодня решила, что пора менять отношение к похудению, вести журнал ежедневно и без косяков. Утром в понедельник начну вести активно блог. Меню на неделю расписано , продукты закуплены, приступим 🤷♀️
(2 comments)
04 February 2019
(2 comments)
04 February 2019
Доброе утро. Утро началось с чётких 77 кг, граммы я не знаю - батарейка на весах села 🤷♀️ да и мучения по скачущим граммам тоже не нужны 💆♀️
Сегодня переборола себя и позавтракала вкусным овсяноблином с лёгким 15% сыром 💃
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
3 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
@maslova2502's Weight History
View Complete History