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Harleyxx's Journal

Harleyxx's Profile | Weight History

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24 January 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
86.3 kg	0 kg	31.3 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 4.2 kg a Week

23 January 2022

heute ging es mir nicht so gut. Mentalbreakdown.. dadurch habe ich heute auch nicht viel gegessen oder getrunken. Das trinken hole ich noch bisschen nach. (lasse gerade halben Liter grünen Tee ziehen. Wenn man es zusammen zählt was ich heute aß, sind das zwei Toastbrot Scheiben, ein Esslöffel Seelachssalat und ein Esslöffel Aioli Plus 200g Gurkensalat. Also Ansich wirklich nicht sehr viel.

(2 comments)

23 January 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
86.9 kg	0 kg	31.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.3 kg a Week

16 January 2022

das was ich gelernt habe über das gesund abnehmen ist das es absolut nicht schlimm ist von einen auf den anderen Tag wieder paar hundert Gramm mehr zu wiegen! Das wird alles wieder wegpurzeln! Nur am Ball bleiben sollte man dann schon!

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
85.6 kg	0 kg	30.6 kg	Reasonably Well

(1 comment) Gaining 1.8 kg a Week

16 January 2022

rote Beete mit morzarella. Mit Salz und Pfeffer sowie kirsch essig, ahorn sirup und wallnuss Öl abgeschmeckt. ist etwas ganz neues für mich gewesen! schmeckt aber echt lecker.

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