Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yddavydova
Journal
yddavydova's Journal
yddavydova's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 227
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
6 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
04 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
5.9 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
25 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.3 kg
5.6 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
24 June 2021
оказывается, чтобы вес и объемы стали меньше, мне нужно нормально есть.
когда ты нормально ешь, тебе хочется жить, больше двигаться.
когда ты нормально ешь, организм выходит из состояния страха и стресса.
когда ты нормально ешь, ты смотришь на еду спокойнее
года два назад я ела на 900 ккал, чтобы увидеть несчастный отвес утром и первую «5» на весах.
сейчас ем на 1700-2000, за месяц уходит килограм-полтора. для кого-то — ни о чем, надо ведь по 3-5 терять.
но я никуда не тороплюсь, а просто живу))
(8 comments)
24 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.5 kg
5.4 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
yddavydova's Weight History
View Complete History