Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
melodiya50
Journal
melodiya50's Journal
melodiya50's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
08 January 2024
Почему когда решаешь худеть, открываешь портал в ад?
Я обычно толком не ем ничего, тут два раза позавтракала , обед, ужин, заказали суши 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Как работает эта долбанная психика, как обмануть себя? Это не запреты, а образ жизни- повторяю как мантру ☮️
Add Comment
08 January 2024
Девочки! Я сегодня молодец: я позавтракала и даже пообедала. Да продукты не идеальны,завтрак с кетчупом и сосисками, но выкинуть продукты я не могу, не так уж шикарно живу 😀 потихоньку доедим все,что было в холодильнике и закупаюсь новыми.
Открыла бальзамический соус,который хотела попробовать и купила еще месяца 3 назад. Все еще не сделала замеры,но сегодня обещаю!
Как ваши успехи?
Add Comment
08 January 2024
Add Comment
08 January 2024
Add Comment
06 January 2024
Ну здравствуй , дорогой дневник!
Вес 70,4, идеальный 50 (я глиста сама по себе).
Депрессия плюс питаюсь по остаточному принципу (ребенку 1,5), отсутствия сна, дефициты.
Сегодня хочу еще сделать замеры и фото.
Пожелайте мне удачи.
Я решила взяться за себя, хотя ходят мысли , что опять брошу. Лучше же взяться и бросить, чем не делать ничего, правда?
Нужна дисциплина, я ее хочу тренировать. Я верю, что все получится. Ведь год назад я была 50 кг. А значит, что я уже это делала, я могу.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
0 kg
20.4 kg
Reasonably Well
(15 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
melodiya50's Weight History
View Complete History