mary_vau's Journal

11 to 15 of 44
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

14 June 2022

14 June 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.5 kg 6.5 kg 3.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.8 kg a Week

13 June 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
55.9 kg 6.1 kg 3.9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week

10 June 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56.1 kg 5.9 kg 4.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.7 kg a Week

09 June 2022

Когда-то я считала, что для похудения нужно перестать есть мясо, ведь все вегетарианцы худые😁

Папа всегда говорил, что если хочешь похудеть, то нужно не есть после 18:00 и выпить на ночь зелёный чай)))

Сейчас наблюдаю за многими девчонками (в основном молоденькими), которые устраивают себе разгрузочные дни на огурцах или вообще голодают…

Ой, как же мы все порой заблуждаемся.
Только сейчас, спустя 10 лет пути к идеальной фигуре, я худею правильно с соблюдением кбжу
и вижу колоссальную разницу в сравнении со своими старыми попытками похудеть. А самое главное, я совсем не страдаю и не голодаю! Я питаюсь с удовольствием и даже позволяю себе сладкое и мучное)


mary_vau's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.