Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kosmopolitan15
Journal
kosmopolitan15's Journal
kosmopolitan15's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
08 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
13 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.4 kg a Week
07 April 2018
Овсяноблинчики с начинкой куриная ветчина и сыр, обезжиренный мягкий творог и зелёный лук
Десерт: обезжиренный творог с кофейным протеином и крошкой из миндаля
Тефтели из индейки с рисом в томатно-чесночном соусе
Салат: кальмар, огурец, пекинская капуста
Add Comment
06 April 2018
Творог обезжиренный, грецкие орехи, протеиновый батончик
Обжаренная куриная грудка и гречка с грибами и луком
Салат с кальмаром, огурцом, листьями салата, яйцом и оливковое масло
Add Comment
05 April 2018
Ленивые вареники с соусом из клубники, груша
Тушеная печень и ячневая крупа.
Хек на пару и свежие овощи с оливковым маслом, сыр+протеин
2160ккал бжу 40/30/30
Add Comment
04 April 2018
Add Comment
kosmopolitan15's Weight History
View Complete History