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kamilaribeiro rezende
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07 March 2017
Pessoal, bom dia. Retomei no dia 03/03 a uma alimentação paleo.
Preciso perder bastanteee peso...
A tarde é o período que sinto mais fome. E estou comendo uma banana da terra inteira. É muito né?
Para não pirar estou pensando...melhor uma banana do que um pão. Mas sei que preciso diminuir isso ;/
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
13 kg
Not Applicable
(1 comment)
07 March 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
13 kg
Not Applicable
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20 October 2016
Esses tempos estão bem difíceis..."voltei" para LowCarb mas não consigo parar com o doce após o almoço...uma compulsão e descontrole sem fimm...quando vejo...pronto comi...
Tá muito difícil ;(
Com isso os meus resultados péssimos
(9 comments)
26 April 2016
Bom dia pessoal, hoje foi dia da minha pesagem (1 semana). Perdi 1,100...confesso que imaginei que perderia um pouco mais...fiz LowCarb 100%...mas vamos que vamos...forças ;)
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25 April 2016
Bom dia pessoal...feriado foi complicado...fiz LowCarb certinhoooo...mas acho que abusei no churrasco...vamos que vamos...amanhã é dia de pesagem (1 semana)
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