Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kamenskaya_t
Journal
kamenskaya_t's Journal
kamenskaya_t's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 226
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
06 March 2024
Сегодня доедаю последний заготовленный обед (пюре из цветной капусты/рис/кижуч).
Но на завтрак четверга еще есть порция пп-ачмы (та, что с лавашем).
Рецепт писала в тг babastelegi
Add Comment
11 February 2024
Собралась на 3 офисных дня.
Ужин уже не раскладывала по контейнерам🤪
Add Comment
06 February 2024
На три рабочих дня:
- гороховый хлеб, к нему печень трески и овощной салат с маслом
- паста с беконом
- свекла запеченная с сыром.
Вот и всё основное меню. Добавляю сверху орехи, фрукты, сыр, хлебцы. Чтобы калорийность была 1600-1800.
Тг: babastelegi
(1 comment)
13 December 2023
Богатырский завтрак на 830 ккал
Сразу много вкусов. Для неопределившегося😅.
Add Comment
08 November 2023
Обед 590 ккал
Add Comment
kamenskaya_t's Weight History
View Complete History