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24 May 2024
desayuno licuado de fresa con manza mas una cucharada de cafe y avena pan tostado con crema dd cacahuate con fresa, una taza de avena y un cafe
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23 May 2024
cena omelet espinaca, champiñones, nopal
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23 May 2024
comida de hoy 150 gr de chuleta ahumada, ensalada de lechuga con espinacas y 1/4 de aguacate, una taza dd lentejas y pure de papa con zanahoria y espinaca
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22 May 2024
cena ensalada de sopa de codistos integral con atun, zahaboria, ejote y chicharo
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22 May 2024
comida de hoy pollo sin cuero, una papa chica, ensalda lechuga, espinaca, tomage y 1/4 de aguacate, dos tortillas dd maiz, una taza de lentejas y un vaso de agua
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