Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
chorinur
Journal
chorinur's Journal
chorinur's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 38
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
09 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91 kg
3.5 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
08 February 2023
sekarang kl makan mie instan wajib kondimen sayur sm proteinnya lbh banyak hehehehhh kangen indomieee *menangis*
Add Comment
07 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.4 kg
3.1 kg
12.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
03 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92 kg
2.5 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
02 February 2023
dulu, niat diet fokusnya ke turun bb yg cepet. ga sabaran, kl timbangan ga turun cm bisa nangis kesel sm diri sendiri. nyalahin diri sendiri knp ga seberuntung org org. ngelakuin diet ketat jg pernah, makan serba rebusan, stop ngemil dan minum manis. tp nyiksa juga ternyata, ketika lg pgn dan ga diturutin sekalinya cheating day kalap. skrng? sebulan diet ga cm rubah pola hidup tp pola pikir jg, kalau semuanya pelan pelan krn namanya berproses ga mudah dan sebentar. cari-cari influencer yg motivasi dietnya justru realistis bukan ambisius semata. Alhamdulillah, sebulan ini rasanya lbh happy jalanin semuanya krn fokusku saat ini sehat yg utama. soal bb turun atau ga nya biar belakangan. yg penting kuncinya, aku sudah cb dan learn how to love myself dgn tdk membiarkan aku semakin obesitas. i could say, now i am proud of myself. ga dengerin org-org yg ngeremehin. ga ada cheating day lg krn apapun msh aku makan skrng tp dgn mindful dan sadar porsinya sedikit saja dan tidak sering-sering. perjalanan dan proses ku msh panjang, aku seneng ada di community ini yg bikin makin semangat dan termotivasi!!!🥹
(11 comments)
chorinur's Weight History
View Complete History