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01 June 2018
Dicas pra abaixar o BF, estou a 1 ano e 5 meses de dieta e já perdi 40 kg, as vezes a gente jaca mas no dia seguinte é foco
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19 May 2018
alguém aqui toma ou já tomou ioimbina ? se ja,qual foi o resultado?
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25 March 2018
3 dias jacando pra dar uma mudada no metabolismo, 4 meses sem mudar o peso, depois de ter perdido 40 kg, alguma sugestão? já fiz Cetogênica, lowcarb, flexível e não desceu nenhuma grama!!
(5 comments)
10 March 2018
Quando se trata do dia do lixo eu não economizo mesmo
Se for pra jacar eu Jaco direito
Com certeza irei passar mal amanhã, mas so assim para o meu corpo e o meu cérebro parar de ficar pedindo tanta bobagem e da um up no metabolismo #meucorpominhasregras
(17 comments)
27 February 2018
estou fazendo a dieta flexivel para a perda de gordura corporal, alguem q entenda sobre a dieta, pode me falar como esta meus macros??
(24 comments)
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