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10 December 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
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steady weight
09 December 2018
Nunca achei que chegaria a esse número. Nem que doeria tanto.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 0.6 kg a Week
24 July 2018
Agora é oficial: pesei. Não sei como pude em um fds ganhar todo esse peso. Há cerca de uma semana estava pesando menos de 68; então passei a semana regrada, pratiquei exercícios, tudo certinho. E caguei no fds.
Será possível que em um fds eu tenha feito todo esse estrago?
Bom, só me resta recomeçar e correr (literalmente) atrás do prejuízo. Já comecei hoje!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.9 kg
11.1 kg
0 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 0.8 kg a Week
17 July 2018
Gastando parte do almoço, hihi
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14 July 2018
Bem mais do que o esperado, mas seguimos tentando
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.7 kg
12.3 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
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