_.dashu's Journal

11 to 15 of 113
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

17 September 2019

16 September 2019

13 September 2019

12 September 2019

Давненько я тут не появлялась. Только вбивала что-то из продуктов и все, иногда даже и это забывала
Как у вас дела? Что новенького?😸 Я вот на новом рабочем месте. Пока ещё не поняла: нравится или нет. Единственное чем я не довольна - это практически сидячая работа до 20 вечера( Аааа, как мне не хватает фитнеса, да даже элементарной хотьбы( За день даже 1000 не нахаживаю. Ужас! Как вы, люди которые работаю в офисах, умудряетесь целыми днями сидеть??? У меня уже все затекло, так я только 3 день здесь😱 Я в шоке от вас!
Ну раз я целый день сижу, это значит, что и питание не должно быть слишком шикарным и калорийным, потому что энергия практически не тратится( Поэтому на обед курочка с овощами, а на перекус взяла творожок. Это не вся еда, которую я взяла с собой🙃

23 August 2019

Попытка сделать омлет Пуляр обернулась в обычный омлет с помидором и зеленью. Чтобы сделать Пуляр, надо отделить белки от желтка. Так вот, когда разбивала яйцо, случайно сделала это на пополам и весь желток остался в тарелке😄
Кто-нибудь, скажите, пожалуйста, случалось ли такое, что вы поели плотно, вкусно, говорите: «Я наелся/лась», но минут через 20-30, вы снова чувствуете голод? Да не просто легкое голодание, а такое, будто не ели часов так 5? Вот у меня последнюю неделю так😱 Наемся, но в скором времени опять есть хочу. Говорят, что это из-за неправильного соотношения бжу (например, нехватка какого-нибудь элемента), но смотрю в таблицу и вижу, что с этим все нормально. Что это? Из-за чего может быть такое? Как с этим бороться? Хелп 😩


_.dashu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.