Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Vsesnachala
Journal
Vsesnachala's Journal
Vsesnachala's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 98
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
23 September 2019
Мой потрясающе вкусный завтрак, на порцию 550 ккал, БЖУ 23/20/70. Можно было уменьшить кбжу, использовав вместо сиропа агавы - сахзам (но мне не нравится вкус), и взяв мягкий творожок, вместо рикотты. Просто творожка не было). 10 минут - и вкусный завтрак
(11 comments)
23 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.5 kg
22.3 kg
73.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
22 September 2019
В первый раз готовила сельдь. Нет, соленую еда и с удовольствием. Запекала вот впервые. Это оказалось вкусно. Но все-таки, костей много🤦♀️
Add Comment
22 September 2019
Рулька говяжья на обед. Люблю ее готовить. Хотя формально занимает время примерно 4-5 часов, но по факту 10 минут. Остальное просто стоит в духовке.
(2 comments)
22 September 2019
Очень я люблю сырную лепешку на завтрак. Это вкусно, а главная ценность - готовить быстро🤣
Add Comment
Vsesnachala's Weight History
View Complete History