IrinaM1988's Journal

IrinaM1988's Profile | Weight History

11 to 15 of 18

Page: Previous 1 2 3 4 Next

23 May 2016

Противоречиво немного, но сохраню на случай, если вдруг опять голове моей станет плохо....
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fvivovoco.astronet.ru%2FVV%2FJOURNAL%2FSCIAM%2FFAT%2FFAT.HTM&post=-95608535_2801

Add Comment

22 May 2016

За последние пол года была я у 2 гинекологов, у 2 эндокринологов, у 1 профессора там какого-то модного, и все в один голос мне кричат о стрессе, о повышенном тестостероне, о бесплодии и гормонотерапии. И от безысходности, поперлась я значит к дяде, который пиявками и иголками лечит.Дяде лет 60, пол жизни своей он прожил в Китае и изучал опыт китайских монахов по лечению всяких болезней. Выслушал он меня внимательно, какая я бедная, несчастная, без цикла страдаю, горькими слезами обливаюсь. И задал один единственный вопрос: "А жрешь ты нормально????" Вот серьезно! Без преувеличения!И тут я искренне во всем призналась! А он сказал, что все беды мои от этого и дал мне один единственный совет: Есть столько, сколько просит организм и не заниматься х*ней всякой! Ибо,если положено мне судьбой и звездами весить 55-60-65 кг(нужное подчеркнуть),то ты хоть обголодайся, а организм все равно рано или поздно будет столько весить!
Занавес!
P/S. Седня первый раз стало искренне стыдно за свое ПП,ИП и ТП.

(61 comments)

19 May 2016

Периодически буду писать свои отчеты и ощущения по MinnieMaud.
Итак,с начала апреля(буду брать этот период за отчетную дату) я осознанно нахожусь в состоянии рефида, т.е. жру все подряд, все что хочется, полностью отдавая себе отчет в своих действиях и не пытаясь сократить калорийность! За 1, 5 мес привес составил 4 кг.
Итак, вначале о сложностях моего рекавери:
1. Естественно, самый большой страх, который я пока еще не преодолела, но очень стараюсь,это боязнь поправиться!Я вижу свое отражение в зеркале и оно не совсем меня радует...НО!!!!когда я была 45-47 кг при росте 160 см я себя тоже не радовала. Потому считаю данный момент искаженным восприятием моей воспаленной психики. В целом выгляжу я нормально, ну щеки, ну попа, ну ляхи и животик висит небольшой, когда сажусь, нужно гардероб изменить немного, и вообще со стороны отлично все будет.
2.Не могу перестать взвешиваться. Пару раз в неделю точно. После очень расстраиваюсь,т.к. вес только растет, начинается паника, прибегают коварные мысли, типа "А мож ну его на фиг, давай опять на 1000кк, а?", но с матюками гоню прочь эти мысли и иду жрать)
3.Не могу пока что перестать есть джанк.Много. Первые недели 3 ела тыщи на 4 ккалорий, и в основном сласти. Сейчас уже меньше. Т.е. например утром каша или творог (я просто его люблю очень) и + сверху шлиф печенькой или конфеткой. кстати, очень хочется сливочного масла, видимо организму и правда жиров не хватает.Раз хочется, то даю.
4. Отеки. Не особо приятно смотреть на свое заплывшее отражение, но без этого по ходу никак.Стараюсь меньше обращать внимание.
Теперь о плюсах:
1. Я почти всегда в норм настроении, т.к. еды вагон, сладости, гормоны радости ит.д.
2. Огромная поддержка моего мужа. Он в курсе проблемы. Сказал, что такой я ему больше нравлюсь.(К слову, замуж я выходила в весе 55 кг).Он ржет надо мной. говорит, хоть есть теперь за что потрогать, хоть на женщину стала похожа, а то, как будто. с мальчиком все это время жил)))Говорит, что больше 60 я все равно не отожрусь, конституция у меня не та,да и не в кого быть полной (никого в семье даже полных нет, все наоборот дрищи, хоть жрут вагонами)
3.Нет проблем с кожей, жкт и волосами/ноггтями. Еще б цикл вернулся...

(10 comments)

19 May 2016

История о том,как я себя убила...(может послужит уроком тем дамам,которые питаются на 1000кк, в основном обезжиренным творожком и яблочком.Никого не учу, не жалуюсь, просто когда описываешь все это немного полегче становится...Много букв)
Ситуацию свою я уже здесь рассказывала пару месяцев назад.Что изменилось с тех пор?Казалось бы я начала правильно питаться,считать кк,бжу,подняла калорийность с 1200 до 1500,что для меня уже итак большой шаг вперед...Но!!!срывов почему то становилось все больше и больше.Т.е.чем больше я позволяла себе вкусняшек в пределах РСК,тем труднее было удержаться впоследствии от зажора.Сначала к этим самым зажорам я относилась спокойно:" ну подумаешь вчера налупилась конфет и пол торта спорола в рыло, седня на творожке посижу, а завтра опять в пределах рск-наивно полагала я)))Ан нет!!!мой замученный в хлам организм требовал еще и еще и еще...Так продолжалось месяца три. То жру как в последний раз, то на 1200-1500 кк в день +спорт 4 раза в неделю.
А в начале марта последовал новый удар под дых.Организм таки отомстил мне за все мои издевательства над ним.К слову сказать, цикла у меня так и нет.Пошла к врачу.Сдала 100500 литров крови на все возможные гормоны, все ок, кроме тестостерона.Высокий очень, подавил на хер все мои женские гормоны, в результате маленькая матка,"спящие" яичники,СПКЯ и...вторичное бесплодие как следствие всего этого!(Ребенку 1 и 10 мес и захотели второго.Ага! Вот вам!)Сажают на ОК, чтобы хоть как то вызвать цикл.
После этого я еще месяц была в глубокой депрессии,жрала все подряд, в основном джанк и усиленно изучала протоколы MinnieMaud.С конца апреля я уже осознанно в рекавери, нажрала 4 кг, но абсолютно пох на это, ибо хочу быть нормальной девушкой,дееспособной и с нормальной, устойчивой психикой!Я не хочу больше зависеть от калорий,бжу и кг на весах.Я готова даже сотку весить, если это поможет мне вылечиться.
к чему я это пишу? а к тому, что я сама виновата во все своих проблемах и теперь усиленно пытаюсь выбраться из той огромной Ж, в которую сама себя загнала! возможно моя ситуация спасет глупых девушек от необдуманных поступков.
и еще...Огромное, человеческое спасибо девушкам Brunetka175 и __So__ !!!!Я с Вами не знакома,но Ваши дневники очень выручают.

(18 comments)

19 May 2016

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
54 kg	0 kg	7 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

IrinaM1988's Weight History

View Complete History