Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Hadeer Alshazlie
Journal
Hadeer Alshazlie's Journal
Hadeer Alshazlie's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 48
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 June 2023
فطاري بعد صيام ٢٠ ساعه
زبادي يوناني بجرانولا عشان كنت بره و مش عاوزه اعك 😅
(3 comments)
06 June 2023
صباح الخير
مفيش فطار النهارده 🥲
عكيت امبارح بالليل كنت راجعه بعد يوم طويل و مرهق و ميته من الجوع فكلت الاخضر و اليابس
هكمل صيام ١٦ ساعه او ممكن اكتر و اخد وجبه واحده مفيهاش نشويات عشان اعوض امبارح
ادوني افكار لحاجات بتعملوها لما بتبقو بره عشان الجوع ده لان اغلب يومي بيبقى بره و تمارين و مشاوير فحرفيا برجع هلكانه
(2 comments)
06 June 2023
وجبه تانيه
نسكافيه جولد و رايس كيك بلبنه و رشة زعتر و حبة البركه و سمسم
(1 comment)
06 June 2023
تونه سالاد بدريسنج رانش
السعرات من غير الرانش ٥٠٠
بالرانش ٧٥٠
لو كارب عشان اعوض عك امبارح
بعد صيام ١٨ ساعه
Add Comment
05 June 2023
بتعملو ايه ف كيرفنج السكريات يا جماعه
تالت يوم لو كارب و عامله زي المدمنين
(2 comments)
Hadeer Alshazlie's Weight History
View Complete History