Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
EsaKoo
Journal
EsaKoo's Journal
EsaKoo's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 160
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
03 September 2019
Uusi..Smoothie blenderi ostettu.. (vanha meni "lainaan") Näitä saa Tokmannilta edukkasti tällähetkellä eli eikun ostamaan jos ei ole.. Sitten vaan paljon kaikkee hyvää sekasin.. Lehtikaalia..kurkkua, appelsiinia, banaania, punaherukkaa, karviaisia..soijajuomaa.. Näillähän onnistuu .. Proteiinijauhetta hieman pitäs lisätä muuten aika laimeita.. Reseptit vaihtuu mitä keksiikin sinne "vihreää" laittaa..
Add Comment
03 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103.3 kg
2.7 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.5 kg a Week
02 September 2019
Täällä taas..
Lähes 200 työpäivää keväästä syksyyn mennään..
Kaloreita palaa kivasti, mutta odotetusti paino noussut
eli taas hieman tarkkailuun ja fatsecret apuun.. :)
Ruokailussa ei ole ollut "mättöä" mutta jokin mätännyt
kun +10kg palautunut.. mutta eipä hätää tästä taas mennään..
01.09.2019
Add Comment
01 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
0 kg
8 kg
Not Applicable
Add Comment
01 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
0 kg
8 kg
Not Applicable
Add Comment
EsaKoo's Weight History
View Complete History