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Dã_santana
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31 March 2020
vamos ? primeira do dia
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30 March 2020
Primeira refeição do dia e retomando a rotina. 65g de arroz 65g de feijao 80g de frango e folhas
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29 March 2020
hoje ultrapassei bastante minha meta de calorias. Mas amanhã é outro dia 🙌🙌
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29 March 2020
Domingo é dia de atualização por aqui 😁😁 devagar e sempre
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.5 kg
3.4 kg
2.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
29 March 2020
Bom dia, como sempre nada de fome de manhã. Um domingo abençoado pra nós
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