Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
AngryBaby!!!
Journal
AngryBaby!!!'s Journal
AngryBaby!!!'s Profile
|
Weight History
11 to 15 of 17
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
13 February 2021
Скажите есть у нас здесь нутрициологи, мне бы просто подсказать правильно нормы... У меня получается в сутки на первом месте белки, потом жиры и углеводы проигрывают в процентном соотношении... Иногда белков больше чем жиров, не знаю как объяснить по русски... Калорий выдаёт на 1490 (выдала программа) ,но поскольку цель похудеть делаю лёгкий диффицит в 100-200 калории, иногда не делаю... Вес чуть по чуть уходит, спортом не могу себя заставить от слова совсем...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
6.5 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
12 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
6.5 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
29 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.6 kg
5.9 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
22 January 2021
(1 comment)
15 January 2021
Add Comment
AngryBaby!!!'s Weight History
View Complete History