Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Journal
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Journal
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 403
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
02 May 2024
🤔 Если нет мангала, углей, розжига и спичек - это не повод сказать «НЕТ» шашлыку!
У нас сегодня куриное филе бедра на электрогриле 🔥
(12 comments)
28 April 2024
Я НЕ МОГУ БЕЗ ЗАВТРАКА!
Если вы все равно чувствуете себя хорошо без завтрака, то возможно, ваш организм привык к такому режиму питания. И нет здесь ничего «страшного».
Главное, чтобы ваш рацион был сбалансированным и включал достаточное количество микро и макроэлементов.
(2 comments)
24 April 2024
Всем ОТЛИЧНОГО настроения!
Add Comment
18 April 2024
Все хотят таких результатов за 2 месяца⚡️
Но мне потребовалось 6 лет для этого. И это была не прямая линия, а постоянные волны, где цель была вот вот видна…, но она ускользала, и я откатывался на шаг назад.
Дай себе больше времени, чтобы получить желаемое.
(74 comments)
17 April 2024
🏃♂️ФИТНЕС-КУТАБЫ
Скорее забирай рецепт простой и быстрой вкусняшки 😋
- тортилья 2 шт - 66 гр
- творог 2% - 100 гр
- сулугуни 30 гр
- соль, специи (укроп, перец, чеснок)
КБЖУ на 2 порции
337/29/12/29
Смешать творог, натертый сыр и специи. Выложить на половинку тортильи творожную смесь и закрыть её второй половинкой (как на фото).
Обжарить на медленном огне на сковородке с двух сторон. Приятного!
Тг канал: amino_kislotny
(4 comments)
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Weight History
View Complete History