Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Оксана Шиманова
Journal
Оксана Шиманова's Journal
Оксана Шиманова's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 1106
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
19 March 2024
Котлета из трески запечёная в духовке+соус
Поке.Рататуй овощной.
Салат из свеклы,рукколы и
брынзы.Салат из свежей
зелени и овощей+ кунжутная заправка.
(4 comments)
19 March 2024
Чиабатта со страчателлой,
креветками+соус Поке+
кунжут.Салат из зелени и
овощей+кцнжутная
заправка.Капучино без
сахара.И да,тут реально
292 ккал.т.к.Чиабатта 34 г,Страчателла 36г. Креветки 64 г.Всё остальное зелень.Заправка 8 г.
Add Comment
18 March 2024
Шницель куриный в
панировке+соус Поке,рис с овощами,спаржа на пару,салат из свежей зелени и овощей+
кунжутная заправка.
Add Comment
18 March 2024
Тосты из ремесленного
хлеба на пиве(Рижский хлеб)со Стачателлой и
сырокопчёной шейкой+
соус Поке+кунжут.Яйцо.
Спаржа на пару.Салатная
смесь,черри,огурчик+
кунжутная заправка.
Капучино.
Add Comment
17 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.6 kg
23.4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
Оксана Шиманова's Weight History
View Complete History