Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Настя-96
Journal
Настя-96's Journal
Настя-96's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 239
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
29 April 2016
сделала кардио и немного ноги с гантелью в 15 кг,найденной дома.Еще отдраила всю квартиру,пока мама была на работе. поужинала салатиком с офигееенной свиной отбивной,мной же и приготовленной. Хоть дома мяса поем:D
(14 comments)
29 April 2016
Видимо,дом у меня ассоциируется с первым моим похудением серьезным и дальнейшими последствиями,потому что стоит мне приехать и тупо жру без остановки все что не приколочено. Компульсивное переедание побеждает меня уже третий год. Причем в остальных местах у меня все в порядке,но стоит приехать..Что интересно,я себя не ругаю,не пытаюсь никак избавиться от пищи,а просто тупо безэмоционально закидываюсь всем подряд.И уговариваю себя, и понимаю,что это не нужно,но как будто тупо кто-то манипулирует....
(12 comments)
28 April 2016
Улетаю сегодня домой на 10 дней с весом 50,7. По питанию не знаю,что будет,но хочу попробовать не считать и не записывать-быть на интуитиве,посмотрим,что из этого выйдет. Тренироваться буду дома и буду приучаться бегать,иначе гонку героев не вынести
Add Comment
28 April 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.7 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
26 April 2016
Сегодня была вторая тренировка в универе к гонке героев,бегали 5 километров с перерывами на полосу препятствий...ух,в очередной раз я поняла,что не люблю бееегать,хотя второй круг было бежать полегче
Add Comment
Настя-96's Weight History
View Complete History