Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lolo3925
Journal
lolo3925's Journal
lolo3925's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 359
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Next
19 August 2019
un seau plein du jardin du voisin!
(66 comments)
18 August 2019
La faim: je la sens en ce moment, comme il faut plus frais le matin mais je sais aussi que je bois moins. Un réflexe est de boire avant de manger quelque chose car très souvent la soif de confond avec la sensation de faim. Vous seriez étonnés.
Avant de manger quelque chose, buvez de l'eau et attendez.
Du reste, la sensation de faim n'est pas si désagréable que ça.
Quand je restais éveillée la nuit à cause des hormones, au début, j'avais faim. J'ai appris à faire avec. Et la faim a arrêté de se manifester la nuit.
(2 comments)
18 August 2019
Mini stepper, il a du me coûter 25 euros à Lidl il y a 10 ans. efficace, pas trop encombrant. Bon, il a plus le compteur de pas et de calories et il lui manque des bouts mais il fait des super jambes et il fait bien bouger.
(6 comments)
18 August 2019
Titi, super sympa, le thé vert Clipper à la fraise, décidément, après le ménage, le repos bien mérité, avec un bon album de Tears for Fears lalala...
Add Comment
16 August 2019
Lien intéressant sur l'alimentation "saine" qui fait pas maigrir du tout et surtout sur le mythe des noix, amandes , et autres graines oléagineuses qui font maigrir.
J'aime bien la conclusion : au lieu d'avaler sans réfléchir toutes les conneries des blogueurs, et autres journaux pseudo fitness, faites travailler votre matière grise:
PS: il y a à boire et à manger, et donc , ce n'est ni un débat à la Sorbonne ni une parole d'évangile mais un appel à relativiser et à ne pas confondre une alimentation " saine" avec un rééquilibrage alimentaire.
https://sympa-sympa.com/inspiration-conseils/20-illustrations-qui-brisent-totalement-les-mythes-sur-lalimentation-saine-798360/
(1 comment)
lolo3925's Weight History
View Complete History