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Aquasphere's Journal

Aquasphere's Profile | Weight History

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03 December 2021

aie !

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
60 kg	4 kg	6 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.5 kg a Week

16 November 2021

La succession des petits écarts. j'ai osé me peser aujourd'hui pour me forcer à voir la réalité réalité en face. j'ai de la chance je n'ai que très peu repris. ça doit être mon signal d'alarme. Le but c'est qu'à Noël je sois à 56-57 kg. 2kg en 1 mois c'est à mon sens raisonnable. mais je ne pousserai pas le bouchon pour atteindre l'objectif je respecte ma ligne de conduite mon alimentation et mes kcal. ya plus qu'à !

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
58.9 kg	5.1 kg	4.9 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

30 October 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
58.7 kg	5.3 kg	4.7 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

22 October 2021

une semaine de gâteaux au chocolat, de repas anniversaire et d'aperos sur fond de SPM 😅 on va s'y remettre einh ! 🙏

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
58.7 kg	5.3 kg	4.7 kg	Reasonably Well

(2 comments) Gaining 0.5 kg a Week

17 October 2021

Et voilà le Fraisier crème mascarpone ! Comment vous dire qu'il n'a pas fait un pli ! ☆☆☆

(12 comments)

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