Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
stolyarenkokz
Journal
stolyarenkokz's Journal
stolyarenkokz's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 94
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
18
19
Next
03 August 2024
Доброе утро 💚
Мой красивый и вкусный завтрак был на 498кал , такая цифра конечно же только за счет латтэ и десерта, тот кто совсем отказывается от сладких радостей - овсяноблин с салатом и нутом тут занимает всего 125кал 🥬
Add Comment
02 August 2024
Мой вкусный завтрак на 501кал 💚
Последние 2 недели встаю в 6 утра и это прекрасно, никуда не бегу, просто спокойно делаю свои дела и наслаждаюсь завтраком 🌝
Приняла такое решение даже не из-за раннего подъема, а чтобы наконец-то начать ложиться рано !)
Add Comment
01 August 2024
Доброе утро 💚
Питание было на 1200кал - вес стоял
Питание последние дни было на 1500-1800кал -вес прибавился 😑
Сейчас оставлю 1300 и буду наблюдать …бжу стараюсь соблюдать . Активность эллипс и шаги, по итогу ежедневный расход 2100-2300кал 😶🌫️
(4 comments)
31 July 2024
Ежедневная борьба со своим обжорством …💚
Сейчас, когда веду счет калориям, не понимаю как я еще умудрялась держать всегда свой вес в 52-53кг 🙈
Add Comment
30 July 2024
Вкусно 💚
Рулет из лаваша с творогом и смородиной .
Add Comment
stolyarenkokz's Weight History
View Complete History