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06 January 2022
Heute gibt es Thunfischfrikadelle mit Salat
(3 comments)
06 January 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.4 kg
0 kg
9.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
31 December 2021
Das ist ein guter Anfang, jetzt geht es hoffentlich wieder in die richtige Richtung. Wünsche Euch allen ein Frohes neues Jahr.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
0 kg
10.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.6 kg a Week
28 December 2021
Schnapszahl.... was für ein Schock heute morgen, aber es motiviert mich auch. Neustart ☺️Mein Ziel ist es jetzt auf 66,6 kg zu kommen.
Es war leider viel los das letzte halbe Jahr, aber Ausreden verbrennen kein Kalorien... Los geht's 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
0 kg
11.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
29 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
8.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
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