Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
htcnur
Journal
htcnur's Journal
htcnur's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 341
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
22 July 2024
Bu hafta lavaş eşliginde yenilen kebaplar, etli sarmalar ..Bu sonucu bekliyordum....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.7 kg
0.8 kg
11.6 kg
Reasonably Well
(49 comments)
Gaining 1.2 kg a Week
20 July 2024
@zeynep.kln Zeynep , hiç yardıma gelmiyorsun amaaa?
Bu kez Azeri usulu. Kuzu kaburgalar dibe döşendi. Bol kuzu kiymasi ile sarıldı. Bugün yiyemedik, yarın Bi 10 tane yerim nasipse :) Bi iki kaburga da sıyrılır artık
(35 comments)
20 July 2024
Kapanış karabuğday salatası:400 kcal.
Arkasına evde 15 dakika Yürüyüş programı.
Sabah 10 dakika ayakta karın çalışıldı.
Kahvaltıda; bolca cig sebze-meyve, bolca peynir , 1 dilim unsuz-şekersiz cevizli pasta, 1 dilim kinoa ekmegi üzerine haşhas ezmsi-bal
(8 comments)
19 July 2024
yeni çayım
(9 comments)
19 July 2024
3 kişilik. 6 yumurta akı ile yapıldı. Sarısı yerine, çedarlar. Herkese iyi günler diliyorum.
(2 comments)
htcnur's Weight History
View Complete History