Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kutserda
Journal
kutserda's Journal
kutserda's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 169
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
17 May 2019
~677ккал... ідеальний сніданок, бо і творог з бананом і фініками, і хлібці з арахісовою пастою, і хліб з сиром ♡♡♡ але одне не добре, що важко це все встигнути з'їсти, коли ти запізнюєшся на першу пару :))
(5 comments)
16 May 2019
~1882ккал)))
♡Сніданок: творог, апельсин, банан, шоколад, кава з вершками
♡Обід:2 яйця,зелена фасоль, помідор, гречка з філе, сушені овочі
♡Перекус: морозиво, хліб, помідор, сир, огірок, кава з вершками
♡ Вечеря: кіфір з корицею та печиво марія
Add Comment
15 May 2019
тут десь 1880 ккал) таке відчуття, що я їм як слоник і тут куди більша калоріність
Add Comment
15 May 2019
дуже дивно) ще в понеділок було 51, 3... хм, шось мене це напрягло) але заради експеременту з усіх сил буду намагатись не зменшувати калорійність, але підбирати раціон уже важко, якщо чесно... блін :)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.8 kg
0.2 kg
0.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.8 kg a Week
15 May 2019
~377ккал) 2 яйця, сир 20гр, зелена заморожена фасоль 100 гр, хліб житній 60 гр, авокадо та хмелі-сунелі 30 гр, огірочок
Add Comment
kutserda's Weight History
View Complete History