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29 January 2018
Que saco! Fui bem direitinho até agora, mas não aguentei e me atraquei em 3 mandolates e uma cerveja! Que tristeza! Que alegria!
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29 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.5 kg
13.4 kg
0 kg
Not Applicable
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Losing 0.2 kg a Week
23 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.7 kg
13.2 kg
0 kg
Poorly
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Gaining 0.3 kg a Week
24 September 2017
Terei de apelar para uma Funcional ou corrida ou natação ou sei lá o quê. Não tem jeito!!!! Até perco uns dois quilos durante a semana, mas nos reencontramos todos os domingos de pesagem. Ainda bem, pelo menos, que só os perdidos é que reaparecem. Não trazem amigos juntos com eles.
Claro que a culpa é minha. Eu até como o que está na lista de permitidos e evito o que não está. O problema é que pra mim tanto faz! Adoro os permitidos e levo incrivelmente a sério quando eles dizem: isto aqui é liberado porque está na lista dos permitidos!
Vamos nessa, então! Recomeçando mais uma semana.
Beijos e bom domingo para vocês!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.8 kg
18.1 kg
0 kg
Poorly
(10 comments)
Losing 0.1 kg a Week
13 September 2017
Coisinha boa de hoje:
1ª camada: pudim de chia (leite de amêndoa, chia e mel)
2ª camada: smoothie de banana e morango (1 banana congelada, 5 morangos congelados e 1/2, talvez menos, xícara de leite de amêndoas)
Delicioso!!!
Aqui está a imagem na qual eu me inspirei. Não chegou nem aos pés, esteticamente falando, mas ficou muito gostoso (AH! Não usei o chocolate :( ) - (AH2! Não coube a foto toda):
https://www.instagram.com/p/BXUCgqalouN/?taken-by=naturally.jo
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