Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
НатальяМех
Journal
НатальяМех's Journal
НатальяМех's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 430
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
28 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.6 kg
11.4 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
20 November 2022
вот 😥
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.4 kg
10.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
18 November 2022
тот же, вчера много работала с непривычки физически, сегодня все болит руки, спина, то, что на ногах была целый день это я нормально переношу, но вот работа руками ( просто много мыла, пылесосить, таскать тяжести) руки в шоке, слабые у меня руки всегда были.
но и ела я вчера не ПП, опять вкусняшки купила, так как захотелось вот.
Ну, что ж.
Будем дальше по возможности соблюдать каллорий.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
11 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
16 November 2022
диалоги Тет а Тет
я аж запела, увидев это на весах, ммм
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
11 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
14 November 2022
Я в шоке от веса в плюсе.
Начала опять считать и соблюдать каллорий, ограничивать себя в употреблении пищи.
Как же. хочу есть, это просто ужасно.
Смотрю на блюда в ленте и слюной полный рот, реально слона бы съела, и очень очень хочется сладкое.
Сейчас съела 20 грамм казинак, жду когда сварится рыба постная на ужин, съем 200 граммов, я целый день жую, и считаю, все мысли о еде, давно я так вес не набирала.
А ещё вспомнила свой последний шашлычок, приготовленный на гриле в духовке, какой же он был вкусный 🙏👍, как я хочу его сейчас, но НЕЛЬЗЯ, ничего мне нельзя уже расслабляться как раньше.
Или я так до 60 опять наберу 😂
И все вещи 52 размера опять начну носить 😂😱😭
Ну как ещё себя замотивировать????
Если я так люблю кушать, кайфануть от еды, о боже помоги мне пожалуйста, я реально борюсь со своими желаниями.
Ладно, сделаю проверенных ранее трюк, возьму капусту и буду ее жевать, пока есть не перехочется.
Вспоминаю, что жир откладывается, когда организм в стрессе, но у меня нет стресса, но мне грустно не знаю почему. Вернее знаю, любви мне не хватает вот и все.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.2 kg
8.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
(35 comments)
Gaining 1.1 kg a Week
НатальяМех's Weight History
View Complete History