Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hedefi55kgolandr
Journal
hedefi55kgolandr's Journal
hedefi55kgolandr's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 89
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
09 November 2023
Şeker ilavesiz 4. Gün | ders arası şekerim düştüğü ve çok acıktığım için kahvaltı öncesi küçük armut 😋
Add Comment
08 November 2023
Şeker ilavesiz 3. Gün | akşam yemeği
100 gr bal kabağından yapılan tuzlu bir şey (ne diyeceğimi bilemedim ama güzel😅😅)
130 gr köfte
60 gr haşlama brokoli
Ayran ve yağsız az kalan salata ile güne güzel bir kapanış 🌸
(6 comments)
08 November 2023
Şeker ilavesiz 3. Gün | Sabah koşuya çıktım, haftaya biraz daha seri koşmaya çalışacağım şimdilik yürüme + koşu 50 dk
Ders öncesi evde güzel bir kahvaltı 😋
(4 comments)
07 November 2023
Şeker ilavesiz 2. Gün | son öğün orta boy flat White , ders çalışacağım ve günü kapatacağım 💖
Add Comment
07 November 2023
Şeker ilavesiz 2. Gün | Hastaneye giderken yanımda hazırlamıştım, yulaf lapası yaptım 🌸 aslında 6dan sonra yemeği düşünüyordum ama çok acıktım ve randevuya vs gideceğim o yüzden şimdi yedim akşamı ara öğün tarzında yapacağım 🌸
Add Comment
hedefi55kgolandr's Weight History
View Complete History