Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Black_catt
Journal
Black_catt's Journal
Black_catt's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 68
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Next
10 February 2019
Zakończyłam dietę wege źle nie było , jedzenie smaczne dużo warzyw itd. Włosy zrobiły się lśniące paznokcie mocniejsze. (-1 kg)Jednak zdałam sobie sprawę że jestem mięsożerną kobitą 🤣 Ciekawe doświadczenie w wakacje pewnie powtórzę. Teraz chciałabym spróbować sil w lchf kcal Ok 1300 i mam pytanie jeśli tłuszczy jest np 60 a ww 90 to jest zle ? Patrzeć na procentowy udział czy na gramy ?
(14 comments)
03 February 2019
Zrobiłam sobie dzisiaj 2 jajka kromkę chleba ig i 2 pomidory. Co usłyszałam „jak będziesz tyle żreć to zawsze będziesz gruba” śniadanie z nerwów wyładowało w koszu a ja chyba dzisiaj już nic nie zjem bo jakoś ochota na cokolwiek przeszła. Jednak rodzina jest najlepsza motywacja
Add Comment
01 February 2019
Jak nie być sennym po posiłku
Add Comment
31 January 2019
Zaintrygowaliście mnie widziałam tu wegetarian i weganów , osoby jedzące „normalne” Noi to lchf o ile tak to się nazywa. Postanowiłam wypróbować sobie każda z diet. Myśle że w ten sposób poznam najlepiej swoje cialo. Co sądzicie ? Pierwsza będzie dieta wegetariańska więc chętnie przyjmę jakieś blogi godne polecenia 🙂
(32 comments)
29 January 2019
Ostatnio czytałam ze dieta powinna się różnic w zależności od tego czy jest sie endomorfikiem czy mezomorfikiem czy ktoś aż tak bardzo zgłębia sie w temat ? Mam znajomą która nie pomimo podobnej aktywności i kcal walczy o zejście tłuszczu a nie moze kompletnie schudnąć . Nie rozumiem dlaczego pomimo deficytu treningów siłowych 3x w tygodniu i 3 razy interwały 10 razy po 1 min Maks 1 min wolno a po tym 30 min 8km/h biegu nie ma rezultatów. Chciałabym jej pomoc ale nie mam za bardzo wiedzy na ten temat.
(13 comments)
Black_catt's Weight History
View Complete History