Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1.anne.diyette
Journal
1.anne.diyette's Journal
1.anne.diyette's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 77
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
12 March 2022
Soğuk bir sabahtan sıcacık bir başlangıç olsun istedim 🤗 Her gün yulaf yesem bıkmam 🥰 Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz?
.
2yk yulaf
1 çay b. laktozsuz süt 1 çay b. su
1tk chia
1 çay k. keten tohumu
1 çay k naturiga acai blend
1/2 muz
1 adet ceviz
(12 comments)
11 March 2022
Ben ameliyat sonrası kocaman serumlara rağmen kilo aldığımı düşünüyordum ama en azından almamışım. Demek ki normalde daha fazla gidecekti buna da şükür 🙏 En azından şuan iyiyim 💪😊
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
2.5 kg
13.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.2 kg a Week
07 March 2022
Aralıklı orucun 11.gününden merhaba 🥰 Bugün yine bu inanılmaz doyurucu shake kahvaltımı hazırladım. Ara öğünü yapmam 16.45i buldu. Akşam yemeğinden sonra pilates için çıktım yola tam 51 dakika 311 kalori gitmiş oldu 🤗 spor sonrası kahvesi olmazsa olmazım
(8 comments)
06 March 2022
Her ne kadar pazaar sabahına yakıştıramadığım bir kahvaltıyla güne başladıysam da nasıl tok tuttuğunu anlatamam size... 🥰 spor sonrası bir fincan türk kahvesi çok iyi geldi. Akşamda yemekten sonra arkadaşımın nişanı sayesinde bolca kalori gitti tabi ki 😂
(2 comments)
05 March 2022
Bugünüm evde oldukça sakin ve kitap okuyarak geçti. Havanın sıkıntısı sanki içime işledi ve modum düşük bir gün geçirdim. Liste vs olmasa pek birşeyde yemezdim, tabakları tamamen bitirdiğimi söyleyemem ancak malum resimler diyetisyene gidiyor 💐
(2 comments)
1.anne.diyette's Weight History
View Complete History