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03 October 2021
Me costo casi un año bajar 45kg... y me veo genial... muchas gracias a este app
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(6 comments)
steady weight
30 September 2021
es una excelente app logre bajar 45kg... en lo que voy usándola, pero dejare de usarla ya que después de un año me estreso por llegar a mis macros diarios de crecimiento muscular... así que ahora usaré dividir mi platano en verdura, carbohidrtaos y proteínas y volveremos en un mes a ver si sirve ;)
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Losing 0.1 kg a Week
05 September 2021
gente una duda..
al arroz con pollo.. que le debo poner... es que solo le peso el arroz verde...
(2 comments)
01 September 2021
Hoy es un día importante para mí...
hace 10 meses empecé a conocer esto de un nuevo estilo de vida, y saben me siento genial... han sido días de lucha, frustración, alegrías y sobre todo de superación..
45kg menos en estos 300 días.. gracias 🙂 por leerme.. tu tb puedes convertirte en tu mejor versión
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01 September 2021
uno de los peores mitos que he visto :)
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