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03 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.8 kg
71.1 kg
9.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.1 kg a Week
26 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.7 kg
72.2 kg
8.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
02 June 2023
Guten Abend liebe Community,
heute hatte ich dank meiner Handykamera einen Rückblick von heute vor 1 Jahr. Damals hatte ich bereits einiges abgenommen und zwischenzeitlich nochmals weitere knapp 30 Kilo. Jetzt aber das Problem: Ich selbst sehe auf den Bilder (oder auch sonst im Spiegel) keinerlei Unterschied… :(
Klar merke ich die Abnahme zum Beispiel an der Kleidergröße oder an Anmerkungen von anderen aber rein optisch habe ich nicht das Gefühl abgenommen zu haben, eher im Gegenteil, manchmal sehe ich mich selbst im Spiegel noch mit den 160 Kilo. Das ist leider im Moment sehr demotivierend und ich frage mich ob ich jemals an den Punkt komme, an dem ich Gewichttechnisch wirklich zufrieden bin…
Naja ich gebe nicht auf aber wie sind eure Erfahrungen?
(3 comments)
23 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.5 kg
71.4 kg
9.5 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 0.6 kg a Week
05 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.1 kg
56.8 kg
24.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.2 kg a Week
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