Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
suzdal1
Journal
suzdal1's Journal
suzdal1's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 37
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
16 September 2017
Не знаю почему, но зарядка на природе качественно в разы лучше проходит!
Add Comment
15 September 2017
Выглядит не очень, и калорий дофига...
Add Comment
15 September 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.9 kg
2.1 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
14 September 2017
Из хорошего...
я слишком мало соблюдаю свой калораж, чтобы были какие-то результаты в виде цифр на весах, но в мозгах начались кое-какие преображения, а именно
Вот беру я какую-нибудь штуку интересную вкусную, смотрю на калораж, а там 400-600, батюшки думаю. Ну ладно, пожертвую калориями и съем
Откусываешь, а оно не вау. Нормально, вкусно, раньше бы съела из принципа, а сейчас ну не стоит оно того. На тот же калораж можно шоколадку заточить, которая точно повкуснее будет.
Я стала очень много еды выбрасывать, не доедать. Потому что хочется прям наслаждение получить. Вот сегодня принесли мне салат с арбузом и фетой. Арбуз - холодный, Феты много, зелени мало, бальзамика бахнули. А ведь это все калории! Так что я буду давиться этим сала ом? А раньше бы слопала- уплочено ж
(2 comments)
14 September 2017
Вопрос не по теме! Кто знает интересные и популярные сообщества, где можно КНИГИ обсуждать? Не хватает друзей по чтиву, к сожалению, то, что читаю я, или никто не читал или читали, но давно и имеют весьма посредственное мнение о предмете
Add Comment
suzdal1's Weight History
View Complete History