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6 to 10 of 202
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18 March 2021
Foco na constãncia !!
(2 comments)
18 March 2021
Bom Dia! A primeira refeição
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17 March 2021
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17 March 2021
Fatsecret Gratidao !!!!
Eu vestia 54 hoje 38
Eu venci minhas barreira e cheguei ate aqui,nao vou parar porque ainda nao cheguei no meu ideal. porem cheguei no peso idealizado ! Gratidao!!!!
(1 comment)
17 March 2021
Haaaa 😍❤️🥳
foram 1 ano de de constância dedicação força de vontade e muito treino ,as pessoas me.pweguntam oq eu fiz qual veneno eu tomei RS eu digo a vdd "tomei vergonha na cara" não fácil as renúncias diárias as jacadas de finais de semana ninguém e de ferro né RS mas uma vez li uma frase que dizia "você pode tudo se crer" e é real ,tudo depende do querer eu quero eu posso eu consigo !! A cada dia treino com mais intensidade, porque meus resultados só dependem de mim!. ouvir eu te amo é gostoso mas ouvir nossa como vc emagreceu é divino 💪🏻😊. VAAMOOS FOCO CONSTÂNCIA DÉFICIT E UM JL PRA DA AQUELE EMPURRÃO!
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
26 kg
0 kg
Reasonably Well
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