Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hagalaz
Journal
hagalaz's Journal
hagalaz's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
29 August 2015
откат назад снова. не худею я на 1400, что поделать. может, конечно, я пережираю, ибо весов нет, но не настолько глобально - все-таки, за время, пока они у меня были, научилась примерно на глазок определять самые часто употребляемые продукты.
(24 comments)
29 August 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.9 kg a Week
22 August 2015
Я просто влюблена в тренажер для жима ногами, вот бы домой такой поставить, и потихоньку себе жать платформу, копаясь в интернете попутно))
(2 comments)
20 August 2015
Вот и прошла моя первая тренировка в зале.
Из положительного - мне очень понравилось) и атмосфера в целом, и те тренажеры, на которых удалось позаниматься. Особенно платформа.
Из отрицательного - тренер, который проводил пробное занятие, уж очень активно навязывал свои услуги. просто впаривал персоналки. а когда я сказала, что, к сожалению, не смогу сейчас их оплатить, очень переменился в лице и вообще. программу дал мне какую-то ну очень простую, честно говоря, я после домашних своих упражнений более уставшей себя чувствовала.
И соответственно вопрос к профи - насколько вообще реально новичку заниматься без тренера? Хотя бы первое время. Я никаких рекордов ставить не собираюсь, веса большие брать или что-то свое придумывать не буду, просто тихо-мирно делать простые какие-то подходы. Возможно ли это вообще?
(8 comments)
20 August 2015
Вот это отлило!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.6 kg
0.8 kg
9.6 kg
100%
Add Comment
Losing 3.3 kg a Week
hagalaz's Weight History
View Complete History