Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
gfboquzhan1907
Journal
gfboquzhan1907's Journal
gfboquzhan1907's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 62
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
11 May 2018
omlette her gecen gun ustalasiyorum 😃
(2 comments)
06 May 2018
sebzeli kepekli makarna ve hindi kofte :) șu siralar makarnayi deniyorum. bulgur siskinlik yapiyor, pirincin glisemik indeksi yuksek. makarna uygun gibi . neden makarna bu kadar kotulenen bir besin anlamis degilim. pirince gore daha tercih edilebilir gibi
(6 comments)
07 April 2018
bugun omlette yulaf yok karbonhidrat yok. depolari bosaltalim biraz :) pazılı omlet 🍽🍴
(4 comments)
23 March 2018
karnabahar pizza 😃 800 civari kalori. ama ben kilo almak istedigim icin bol tuttum malzemeleri. kilo vermek isteyen arkadaslar malzemelerin porsiyonunu dusurerek 350 400 kalorili 1 tepsi pizza yiyebilir 😉
(15 comments)
21 March 2018
ANTRENMAN SONRASI +1000 KALORİ : SEBZELİ HİNDİLİ BASMATİ PİLAVİ. ☺️ sebzeyi pilavi hindiyi ayri ayri yapmaktansa bence boyle daha guzel ve pratik 😉
Add Comment
gfboquzhan1907's Weight History
View Complete History