Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
febraw
Journal
febraw's Journal
febraw's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 51
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
123.5 kg
14.1 kg
53.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
26 January 2024
Как справиться с извращением вкусов во время пмс и повышенным аппетитом? Хочется всякой дряни типа соленого арахиса с мороженым в прикуску с колбасой!
(9 comments)
25 January 2024
Я долго думала, для чего же мне это приложение. Калории я на постоянке не считаю, меня это начинает раздражать и я срываюсь. Поэтому я то удаляла fatsecret, то снова его устанавливала, т.к. чего-то не хватало.
И тут я поняла, что для меня главная цель этого приложения - это удержание фокуса внимания на цели. Оно позволяет не сбиваться с намеченного пути и действовать по выбранному плану.
Там, где наше внимание, туда и направлена наша энергия.
Всем добра и достижения желаемых результатов ☀️
Add Comment
23 January 2024
+4 кг на весах за месяц. Вот так лихо я сорвалась в новогодние праздники. Такое происходит, если работать только с телом, а не с головой. Возвращаюсь в привычный режим тренировок и питания. Посмотрим за сколько сойдет этот отек (а это именно он).
Add Comment
23 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
124.2 kg
13.4 kg
54.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.6 kg a Week
febraw's Weight History
View Complete History